UWAGA ! Nadchodzi upał !

Uwaga! Nadchodzi fala upałów ! 

Szanowni Mieszkańcy,

W najbliższych dniach prognozowane są bardzo wysokie temperatury.
Prosimy o zachowanie szczególnej ostrożności i zadbanie o swoje zdrowie oraz bezpieczeństwo.

Pamiętajcie o kilku ważnych zasadach:
  pijcie dużo wody i unikajcie odwodnienia,
  chrońcie głowę przed słońcem i stosujcie nakrycia głowy oraz kremy z filtrem,
  ograniczcie przebywanie na słońcu w godzinach 11:00–17:00, jeśli nie jest to konieczne,
  zwróćcie szczególną uwagę na osoby starsze, samotne, przewlekle chore oraz małe dzieci – zapytajcie, czy nie potrzebują pomocy,
 zapewnijcie zwierzętom stały dostęp do świeżej wody i cienia oraz nie pozostawiajcie ich w zamkniętych samochodach.

❗ Nigdy nie zostawiajcie dzieci, osób starszych ani zwierząt w zaparkowanych pojazdach, nawet na krótki czas.
Temperatura wewnątrz samochodu może bardzo szybko osiągnąć poziom zagrażający życiu.

   Jeśli źle się poczujesz (zawroty głowy, osłabienie, ból głowy) – przenieś się w chłodne miejsce i skontaktuj się z pomocą medyczną.

Jeżeli zauważycie osobę, której zdrowie lub życie może być zagrożone z powodu upału, nie pozostawajcie obojętni – udzielcie pomocy i w razie potrzeby wezwijcie służby ratunkowe pod numer 112.

Dbajmy o siebie nawzajem.
Życzymy wszystkim spokojnych i bezpiecznych dni mimo wysokich temperatur.